排毒天然食物

使用天然食物來進行排毒，讓你的身體成為百毒不侵的鐵金剛。可別小看身邊隨手可得的天然食物，它可是會小兵立大功呢！

一、新鮮果汁
食用足量的新鮮果汁後，可以使血液呈鹼性，也有讓血液細胞毒素溶解的功用。

二、豆類
綠豆能排泄體內毒素，增加新陳代謝，還可以保護肝臟、清肝降火。

三、海藻
海藻類食物多呈鹼性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物，不但可消除體內所受的污染，更可以預防及減少疾病的發生。