皮膚鬆弛成因與解決方法

皮膚鬆弛成因與解決方法pimple

■ 成因
紫外線照射
營養不足
膠原蛋白流失
污染物及剌激原
肌膚水份不足
由於膠原蛋白纖維及彈性硬蛋白纖維受破壞,令網狀組織不完整,以致保持水份的能力下降,令皮膚缺乏彈性、緊緻度。

■ 解決方法
應儘量避免陽光的猛烈照射,此外,要注意營養的吸收,多選擇含維他命C、E及礦物質等抗氧化食品,並應多吃含膠原蛋白食物,有效減淡細紋。